Αυξημένη δοκίδωση μυοκαρδίου

Αυξημένη δοκίδωση μυοκαρδίου

Κατά την εξέταση υπερήχου καρδιάς, διαπιστώνεται ορισμένες φορές μια ασυνήθιστη εικόνα του μυοκαρδίου. Παρουσιάζεται να είναι ιδιαίτερα σπογγώδες με αυξημένο αριθμό δοκιδώσεων. Παρόμοια υπερηχογραφική εικόνα εντοπίζεται και σε αθλητές υψηλού επιπέδου, πιθανόν στα...
Eνεργειακά gels

Eνεργειακά gels

O Χρυσόστομος Ηλιάδης, διατροφολόγος, μας εξηγεί την σημαντικότητα της σωστής χρήσης των ενεργειακών gels. “Δεν ισχύει το όσο πιο πολλά ενεργειακά gels καταναλώσω, τόσο πιο γρήγορος θα είμαι, το αντίθετο θα προκληθούν στομαχικές διαταραχές με αποτέλεσμα την...
Αυξημένη δοκίδωση μυοκαρδίου

Καρδιακά ένζυμα μετά απο άσκηση

Μέτρηση των καρδιακών ενζύμων μετά την σωματική άσκηση : ένας σημαντικός προγνωστικός δείκτης για την καρδιά μας Ορισμένες φορές, μετά από έντονη σωματική άσκηση, διαπιστώνονται στις αναλύσεις αίματος υψηλές τιμές των μυικών, αλλά και των καρδιακών ενζύμων (CK και...
Αθλητής και αυτοπεποίθηση

Αθλητής και αυτοπεποίθηση

Η αυτοπεποίθηση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στις ζωές των ανθρώπων, πόσo μάλλον σε αυτές των αθλητών. Η Θάλεια Παναγή μας συμβουλεύει πως ένας αθλητής χτίζει την αυτοπεποίθηση του και πως  οι γονείς και ο προπονητής συμβάλουν σε αυτό.    Θάλεια Παναγή, αθλητική...
Ημιμαραθώνιος: Αντίπαλος ο δυνατός αέρας

Ημιμαραθώνιος: Αντίπαλος ο δυνατός αέρας

Η Κατερίνα Ασημακοπούλου και ο Παναγιώτης Καραΐσκος επικράτησαν στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Ημιμαραθωνίου δρόμου, που έγινε σε δύσκολες- λόγω του δυνατού αέρα- συνθήκες. “Ήμουν για να κάνω επίδοση κάτω από το ρεκόρ μου. Παρόλα αυτά ο αέρας δεν μου επέτρεψε να...