NEA
10 χρόνια ΑΠΟΕΛ Δρομείς – Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος
Η πρώτη Τετάρτη του Ιούνη, έχει αφιερωθεί ως η “Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος”. Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ, όπως έχει καθιερώσει τα τελευταία χρόνια, γιορτάζει τη μέρα με ομαδικό τρέξιμο στη Λευκωσία, παρουσία ολόκληρου του δρομικού κινήματος της χώρας. Φέτος, έχουμε ένα...
Λονδίνο: Γρηγορότερη Μαραθωνοδρόμος του ΑΠΟΕΛ η Λοϊζά
Στο Μαραθώνιο του Λονδίνου, σε ένα από τους WORLD MARATHON MAJORS συμμετείχαν οι αθλητές μας Ελίσσα Λοϊζά και Χάρης Κασάπης, την Κυριακή 23 Απριλίου. Η αθλήτριά μας Ελίσσα Λοϊζά, με χρόνο 3 ώρες και 34 λεπτά, συνέτριψε την ατομική της επίδοση 3 ώρες και 48 λεπτά, που...
Στον Μαραθώνιο του Αμβούργου ο ΑΠΟΕΛ
Σε μία ακόμη μεγάλη ευρωπαϊκή διοργάνωση Μαραθωνίου βρέθηκε ο ΑΠΟΕΛ την Κυριακή 23 Απριλίου. Αυτή τη φορά στο Μαραθώνιο του Αμβούργου στη Γερμανία, όπου συμμετείχε με 7μέλες αποστολή. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 7ος στο Ρότερνταμ ο Στέλιος Τσιάρτας! Από τους αθλητές μας ξεχώρισε...
7ος στο Ρότερνταμ ο Στέλιος Τσιάρτας!
Ψηλά τα λάβαρα του ΑΠΟΕΛ κράτησε ο αθλητής μας Στέλιος Τσιάρτας κατά την παρουσία του στο διάσημο Μαραθώνιο του Ρότερνταμ, που πραγματοποιήθηκε το διήμερο 15-16 Απριλίου. Το απόγευμα του Σάββατου ο γαλαζοκίτρινος αθλητής κατέλαβε την τιμητική 7η θέση στο City Run της...
Σε Παρίσι, Αθήνα, Κέρκυρα και Αγία Νάπα ο ΑΠΟΕΛ
Σε Παρίσι, Αθήνα, Κερκύρα και Αγία Νάπα βρέθηκαν οι δρομείς του ΑΠΟΕΛ την Κυριακή 2 Απριλίου. Οι αθλητές μας Γιώργος Βαλιαντής, Αντρός Κυριάκου και Τάσος Χαραλάμπους, ταξίδεψαν στη Γαλλία, και συμμετείχαν στο διάσημο Μαραθώνιο του Παρισιού. Την ίδια μέρα, η...
Ψηλά τα λάβαρα του ΑΠΟΕΛ σε Λεμεσό και Αθήνα
Σε Λεμεσό και Αθήνα συμμετείχε την περασμένη Κυριακή 19 Μαρτίου, το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ, έχοντας εντυπωσιακή παρουσία και στους δυο αγώνες. Μαραθώνιος Λεμεσού Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ έκλεψε για ακόμη μία χρονιά τις εντυπώσεις, με περισσότερους από 100...
Στον Cyprus Marathon ο ΑΠΟΕΛ
Με αρκετές συμμετοχές και διακρίσεις σημαδεύτηκε για ακόμη μία χρόνια η παρουσία του Τμήματος Δρομέων ΑΠΟΕΛ, στην Πάφο, και στον αρχαιότερο Μαραθώνιο που διοργανώνεται στη χώρα μας. Τέσσερις γαλαζοκίτρινοι δρομείς διακρίθηκαν και ανέβηκαν στο βάθρο της ηλικιακής...
5ος Πανελληνιονίκης Κλειστού Στίβου ο Φράγκου
Με αποκορύφωμα την 5η θέση του Νικόλα Φράγκου στα 3.000 μ. του Πανελλήνιου Πρωταθλήματος Κλειστού Στίβου, στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας (ΣΕΦ) στον Πειραιά, ολοκληρώθηκε εντυπωσιακά η παρουσία του Τμήματος Δρομέων ΑΠΟΕΛ το Σαββατοκύριακο 18-19 Φεβρουαρίου, σε Κύπρο και...
Σε Αττική, Λευκωσία και Περβόλια ο ΑΠΟΕΛ
Σε Μέγαρα Αττικής, Λευκωσία και Περβόλια, συνεχίστηκε η αγωνιστική δράση του Τμήματος Δρομέων ΑΠΟΕΛ, το Σαββατοκυρίακο 21 και 22 Ιανουαρίου. Το Σάββατο, πραγματοποιήθηκε στη Λευκωσία ο αγώνας δρόμους 5 χιλ. εις μνήμη του ήρωα μας Μάρκου Δράκου, με τον αθλητή μας...
Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ και ICE Power τρέχουν μαζί μέχρι το 2025
Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ και η ICE Power Cyprus θα συνεχίσουν να τρέχουν μαζί σ’ ολόκληρη τη γη μέχρι το 2025. Μία σημαντική εξέλιξη για το δρομικό ΑΠΟΕΛ, που ανανεώνει το διαχρονικό Μέγα Χορηγό του, από το 2019, για ακόμη τρία χρόνια. Η στρατηγικής σημασίας...
Πελματιαία απονευρωσίτιδα στους δρομείς
Η πελματιαία απονευρωσία (ΠΑ) είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός κατάχρησης που εντοπίζεται σε δρομείς. Η πελματιαία περιτονία, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της ακεραιότητας της ‘αψίδας’ του πέλματος, ερεθίζεται ή σχίζεται από επαναλαμβανόμενες πιέσεις...
Έσω κνημιαίο σύνδρομο τάσης
Το έσω κνημιαίο σύνδρομο τάσης πρόκειται για ένα τραυματισμό στο εσωτερικό κάτω μισό του περιόστεου της κνήμης (εξωτερικό στρώμα του οστού) που προκαλεί πόνο και φλεγμονή στην περιοχή. Η σαφής αιτιολογία αυτής της κατάστασης είναι ακόμη άγνωστη. Είναι πολύ συχνό σε...
Η ψυχολογία των τραυματισμών στον Αθλητισμό
Η πιθανότητα για ένα αθλητή να τραυματιστεί κατά την διάρκεια της καριέρας του είναι σχετικά ψηλή. Ο τραυματισμός επομένως, αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά και επώδυνα γεγονότα στην καριέρα ενός αθλητή. Πώς αντιμετωπίζεται ο τραυματισμός; Είναι αρκετή η υποστήριξη των...
Σύνδρομο της λαγονοκνημιαίας ταινίας (ITBS)
Η λαγονοκνημιαία ταινία (Iliotibial Band – ITB) είναι μια παχιά ινώδης ταινία που εκτείνεται από την λαγόνια ακρολοφία κάτω από το εξωτερικό του μηρού και κατά μήκος της άρθρωσης του γόνατος, συνδέοντας με το εξωτερικό του γόνατος. Διασχίζει τόσο το ισχίο όσο και την...
Γνωρίστε τον Παντελή Ξενοφώντος
Ο Παντελής Ξενοφώντος αποφοίτησε από το Πανεπιστημιακό Κολλέγιο Οστεοπαθητικής, το παλαιότερο Οστεοπαθητικό Κολλέγιο στην Ευρώπη. Ίδρυσε την κλινική PXOsteopathy and Sports Injury στο Λονδίνο το 2014 και πρόσφατα μετακόμισε στην Κύπρο και είναι μέλος της κλινικής...
Οι μυες του σώματός μας ένας μεγάλος ενδοκρινής αδένας
Για αρκετά χρόνια ξέραμε ότι οι μύες του σώματος μας ήταν οι δέκτες διάφορων ερεθισμάτων που εκτελούσαν απλές ή σύνθετες μηχανικές συσπάσεις, ώστε να επιτυγχάνεται η κίνηση και η ισορροπία. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Aλόγιστη λήψη ασβεστίου και βιταμίνης D με αορτική...
Αξιολόγηση ηλεκτροκαρδιογραφήματος αθλητών
Η αξιολόγηση του ηλεκτροκαρδιογραφήματος ενός αθλητή είναι δυνατόν να εντοπίσει σε υποκλινική και ασυμπτωματική φάση, μια υποκείμενη μυοκαρδιακή πάθηση. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Aλόγιστη λήψη ασβεστίου και βιταμίνης D με αορτική στένωση Κατά καιρούς έχουν ανακοινωθεί...
Aλόγιστη λήψη ασβεστίου και βιταμίνης D με αορτική στένωση
Η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου και βιταμίνης D αποτελεί μια αρκετά συνήθη και διαδεδομένη πρακτική στην χώρα μας. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Αξιολόγηση ηλεκτροκαρδιογραφήματος αθλητών Σύμφωνα με μια πρόσφατη δημοσίευση όμως, η αλόγιστη λήψη τέτοιων συμπληρωμάτων, ειδικά σε...
Έκτακτες κοιλιακές συστολές κατά την κόπωση
Οι έκτακτες κοιλιακές συστολές αποτελούν μια συχνή μορφή αρρυθμίας. Η κλινική αξιολόγηση τους καθιστά αναγκαία ορισμένες φορές την διενέργεια απεικονιστικών και λειτουργικών εξετάσεων. Η δοκιμασία κόπωσης είναι μια εξέταση με την οποία παρακολουθείται η ηλεκτρική...
Aσβέστιο στα στεφανιαία αγγεία και άσκηση
Ο βαθμός εναπόθεσης ασβεστίου στις στεφανιαίες αρτηρίες (Coronary Artery Calcium score) αποτελεί ένα δείκτη που μπορεί αρκετά εύκολα και γρήγορα να προσδιοριστεί με την χρήση της αξονικής τομογραφίας. Τα υψηλά επίπεδα του συγκεκριμένου σκορ παραδοσιακά σχετίζονταν με...
ΜΕΓΑΣ ΧΟΡΗΓΟΣ
ΧΟΡΗΓΟΙ
