Aσβέστιο στα στεφανιαία αγγεία και άσκηση

Aσβέστιο στα στεφανιαία αγγεία και άσκηση

Ο βαθμός εναπόθεσης ασβεστίου στις στεφανιαίες αρτηρίες (Coronary Artery Calcium score) αποτελεί ένα δείκτη που μπορεί αρκετά εύκολα και γρήγορα να προσδιοριστεί με την χρήση της αξονικής τομογραφίας. Τα υψηλά επίπεδα του συγκεκριμένου σκορ παραδοσιακά σχετίζονταν με...
Στην Ιταλία ο τριαθλητικός ΑΠΟΕΛ

Στην Ιταλία ο τριαθλητικός ΑΠΟΕΛ

Στη Cervia της Ιταλίας, αγωνίστηκε σήμερα, 19 Σεπτεμβρίου ο τριαθλητής μας Μάριος Γεωργίου, ένα μήνα μετά το ντεμπούτο του στο Ironman, της Φινλανδίας. Ο γαλαζοκρίτρινος αθλητής αυτή τη φορά συμμετείχε στην απόσταση του Half Ironman, έχοντας εξαιρετική παρουσία. Το...
Aσβέστιο στα στεφανιαία αγγεία και άσκηση

Τρέχεις μαραθώνιο με στεφανιαία νόσο;

Ένα από τα ζητήματα που παραμένουν αμφιλεγόμενα αποτελεί η άθληση, και πιο συγκεκριμένα ο ενδεδειγμένος όγκος και ένταση αυτής, σε όσους πάσχουν από στεφανιαία νόσο. Δεδομένος πρέπει να θεωρείται ο αποκλεισμός από κάθε είδους ανταγωνιστικής μορφής άθλησης στα άτομα...
Aσβέστιο στα στεφανιαία αγγεία και άσκηση

Πώς η ζωική πρωτεΐνη επιδρά στην καρδιά

Η διατροφικές μας συνήθειες αναντίρρητα επηρεάζουν σημαντικά την υγεία μας. Η κατανάλωση ζωικής πρωτεΐνης παρουσιάζει στην πάροδο των χρόνων μια αθροιστικά δυσμενή επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Σε μια πρόσφατη δημοσίευση, ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα μελέτης...
Nέα αγωνιστική χρονιά – Θέτουμε ορθά στόχους

Nέα αγωνιστική χρονιά – Θέτουμε ορθά στόχους

Η νέα αγωνιστική χρονιά ξεκινά σύντομα.. Όπως έχουμε αναφέρει πολλές φορές είναι σημαντικό ο κάθε αθλητής πριν ξεκινήσει την αγωνιστική του χρονιά να θέσει στόχους. Είναι πολύ σημαντικό βέβαια, ο κάθε αθλητής να τους θέσει ορθά έτσι ώστε να μην τον αγχώνουν αλλά και...