Οι κορυφαίοι γαλαζοκίτρινοι του 2022

Οι κορυφαίοι γαλαζοκίτρινοι του 2022

Το 2022, ήταν ένα έτος σταθμός για το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ, καθώς πέραν από τη ραγδαία ανάπτυξή του σε όλους τους τομείς, είδε αρκετούς από τους αθλητές του να πετυχαίνουν αξιόλογες διακρίσεις και επιτυχίες τόσο σε Κύπρο, όσο και στο εξωτερικό  Μαραθώνιος ...
Σύνδρομο της λαγονοκνημιαίας ταινίας (ITBS)

Σύνδρομο της λαγονοκνημιαίας ταινίας (ITBS)

Η λαγονοκνημιαία ταινία (Iliotibial Band – ITB) είναι μια παχιά ινώδης ταινία που εκτείνεται από την λαγόνια ακρολοφία κάτω από το εξωτερικό του μηρού και κατά μήκος της άρθρωσης του γόνατος, συνδέοντας με το εξωτερικό του γόνατος. Διασχίζει τόσο το ισχίο όσο και την...
Σύνδρομο της λαγονοκνημιαίας ταινίας (ITBS)

Γνωρίστε τον Παντελή Ξενοφώντος

Ο Παντελής Ξενοφώντος αποφοίτησε από το Πανεπιστημιακό Κολλέγιο Οστεοπαθητικής, το παλαιότερο Οστεοπαθητικό Κολλέγιο στην Ευρώπη. Ίδρυσε την κλινική PXOsteopathy and Sports Injury στο Λονδίνο το 2014 και πρόσφατα μετακόμισε στην Κύπρο και είναι μέλος της κλινικής...
Τα γαλαζοκίτρινα βήματα του 2022

Τα γαλαζοκίτρινα βήματα του 2022

Ως ο κορυφαίος οργανισμός στο δρομικό κίνημα της χώρας συνεχίσαμε και φέτος να διαδραματίζουμε πρωταγωνιστικό ρόλο στην περαιτέρω ανάπτυξη του τρεξίματος, τόσο με την ενίσχυση του λαϊκού αθλητισμού, εντάσσοντας σε αυτό νέα μέλη, όσο και με τις καινοτόμες τομές, που...
Γυναικεία υπόθεση το Palaichori Challenge

Γυναικεία υπόθεση το Palaichori Challenge

Γυναικεία υπόθεση ήταν η παρουσία του Τμήματός μας στο Παλαιχώρι Challenge, με τις αθλήτριές μας Έλινα Σοφοκλέους και Σταύρια Αλετράρη, να ανεβαίνουν στο πρώτο και τρίτο σκαλί του βάθρου αντίστοιχα, στην απόσταση των 7+ χιλιομέτρων.  ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Βάλε φανέλα!...