Πόση είναι η LDL χοληστερόλη σου;

Πόση είναι η LDL χοληστερόλη σου;

Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει πόσο σημαντικό είναι για την προστασία του καρδιαγγειακού μας συστήματος να διατηρούμε χαμηλά τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης. Μάλιστα, σύμφωνα με αυτή την δημοσίευση, όσο πιο χαμηλά είναι αυτά τα επίπεδα και για όσο μεγαλύτερο διάστημα,...
Εξωγενείς παράγοντες

Εξωγενείς παράγοντες

Πώς οι εξωγενείς παράγοντες επηρεάζουν την  ψυχολογία και συνάμα την απόδοση των αθλητών; Τι απαιτείται από τον αθλητή, ώστε να περιορίσει και να αποκλείσει τον «θόρυβο» που δέχεται από τον περίγυρο του. Τις απαντήσεις στα ερωτήματα μας, δίνει η αθλητικός ψυχολόγος...
Άτυπη Γενική Συνέλευση

Άτυπη Γενική Συνέλευση

Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ προσκαλεί τα μέλη του, αλλά και τον κόσμο του ΑΠΟΕΛ, στην ετησία άτυπη Γενική Συνέλευση του, που θα λάβει χώρα στην υπαίθρια καφετέρια του ΓΣΠ, την Τετάρτη 14 Οκτωβρίου, στις 20:00. Στη συνέλευση θα γίνει ανασκόπηση της σεζόν που μας πέρασε...
Σταθερό και φυσιολογικό βάρος

Σταθερό και φυσιολογικό βάρος

O διατροφολόγος του τμήματος μας, Χρυσόστομος Ηλιάδης, μας αναφέρει πόσο σημαντικό είναι για ένα δρομέα να διατηρεί πάντα σταθερό και φυσιολογικό βάρος, όπως επίσης και το πλεονέκτημα της σωστής ενδυνάμωσης, «προσπαθώ να διατηρώ πάντα ένα σταθερό και φυσιολογικό βάρος...
Είμαστε ΑΠΟΕΛ Αμμόχωστος

Είμαστε ΑΠΟΕΛ Αμμόχωστος

Η είσοδος της κατοχικής δύναμης στην περίκλειστη πόλη της Αμμοχώστου, είναι μια τρίτη εισβολή του Αττίλα, 46 χρόνια μετά την πρώτη και τη δεύτερη. Ο ΑΠΟΕΛ καταδικάζει τις ενέργειες της κατοχικής δύναμης και καλεί όλο τον κόσμο να υψώσει τη φωνή του απέναντι σε αυτούς...