by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Sep 16, 2020 | NEA2, ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Η διατροφή που πρέπει να ακολουθεί ένας Μαραθωνοδρόμος σε κάποιες περιπτώσεις είναι εξ ίσου σημαντική και με την καθημερινή προπόνηση που ακολουθεί. Φθάνοντας στην τελική ευθεία πριν τον αγώνα και λίγες μέρες πριν την εκκίνηση πρέπει όλα να γίνουν στην εντέλεια και...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Sep 14, 2020 | NEA2, ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Η υπομονή είναι σημαντικό αγαθό. Πώς όμως επηρεάζει την επιτυχία; Η Θάλεια Παναγή, Αθλητική Ψυχολόγος, μας αναλύει στο παρακάτω βίντεο πως η υπομονή είναι σημαντικός παράγοντας για την επίτευξη των αθλητικών μας στόχων. Θάλεια Παναγή, αθλητική ψυχολόγος...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Sep 9, 2020 | NEA
Το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Σωματείου ΑΠΟΕΛ, το οποίο προέκυψε από την εκλογική συνέλευση που πραγματοποιήθηκε την περασμένη Τετάρτη, συνήλθε χθες το απόγευμα στην πρώτη του συνεδρία, κατά την οποία καταρτίστηκε σε Σώμα. Ακολούθως, κάνοντας χρήση του...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Sep 8, 2020 | NEA2, ΆΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Η άθληση αποτελεί μια από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους διασφάλισης της καλής υγείας. Τα οφέλη που προκύπτουν από την συστηματική ενασχόληση με τον αθλητισμό είναι πολλαπλά και για αυτό τον λόγο αυτά τα άτομα ζουν περισσότερα χρόνια. Το παράδοξο σε αυτή την ομάδα...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Sep 8, 2020 | NEA2, ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Νέα αγωνιστική χρονιά, νέοι στόχοι, καινούργιες προκλήσεις. Η Θάλεια Παναγή, αθλητική ψυχολόγος μας τονίζει τη σημαντικότητα της ορθής στοχοθεσίας καθώς και την σύνδεσή της με τα κίνητρα. Στο βίντεο που ακολουθεί μαθαίνουμε πως να θέτουμε σωστά τους αγωνιστικούς μας...
Recent Comments