Εκκίνηση στην αγωνιστική περίοδο των Δρομέων ΑΠΟΕΛ

Εκκίνηση στην αγωνιστική περίοδο των Δρομέων ΑΠΟΕΛ

Εκκίνηση της νέας αγωνιστικής περιόδου 2023-2024, είχαμε  την Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου, με τον ΑΠΟΕΛ, να ταξιδεύει σε Ιωάννινα και Βερολίνο, αλλά και σε τοπικούς αγώνες.  Ο Λέανδρος Μάμα αγωνίστηκε στον αγώνα  “Γύρος Λίμνης Ιωαννίνων” απόστασης 30km,...
49 χρόνια εισβολής και κατοχής ο ΑΠΟΕΛ Δεν Ξεχνά

49 χρόνια εισβολής και κατοχής ο ΑΠΟΕΛ Δεν Ξεχνά

Ο ΑΠΟΕΛ δεν ξεχνά και ενάντια στη λήθη, το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ του Σωματείου διοργανώνει και φέτος τη διαχρονική πορεία μνήμης, με σύνθημα «49 χρόνια εισβολής και κατοχής ο ΑΠΟΕΛ Δεν Ξεχνά». Την Τετάρτη 19 Ιουλίου στις 19.00, δρομείς, ποδηλάτες, αθλητές του Σωματείου...
Tενοντίτιδα Vs Τενοντοπάθειας – Η διαφορά!

Tενοντίτιδα Vs Τενοντοπάθειας – Η διαφορά!

 Η τενοντίτιδα, η τενοντοπάθεια και η τενοντίωση/τενίνωση δεν είναι τα ίδια πράγματα και γνωρίζοντας τη διαφορά θα καθορίσει τη θεραπεία σας. Το επίθημα, -ίτιδα σημαίνει φλεγμονή. Η τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή του τένοντα ή του παρατενόντος (το λεπτό στρώμα ιστού που...
10 χρόνια ΑΠΟΕΛ Δρομείς – Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος

10 χρόνια ΑΠΟΕΛ Δρομείς – Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος

Η πρώτη Τετάρτη του Ιούνη, έχει αφιερωθεί ως η “Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος”. Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ, όπως έχει καθιερώσει τα τελευταία χρόνια, γιορτάζει τη μέρα με ομαδικό τρέξιμο στη Λευκωσία, παρουσία ολόκληρου του δρομικού κινήματος της χώρας. Φέτος, έχουμε ένα...
Tενοντίτιδα Vs Τενοντοπάθειας – Η διαφορά!

Πελματιαία απονευρωσίτιδα στους δρομείς

 Η πελματιαία απονευρωσία (ΠΑ) είναι ένας συνηθισμένος τραυματισμός κατάχρησης που εντοπίζεται σε δρομείς. Η πελματιαία περιτονία, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση της ακεραιότητας της ‘αψίδας’ του πέλματος, ερεθίζεται ή σχίζεται από επαναλαμβανόμενες πιέσεις...