Προπόνηση στο κρύο

Προπόνηση στο κρύο

Αν σας αρέσει η ιδέα να πίνετε μια ζεστή σοκολάτα στη θαλπωρή του σαλονιού σας μια κρύα μέρα του χειμώνα, τότε η ίδια σκηνή, μετά από ένα συνεχόμενο τρέξιμο σε ένα χιονισμένο τοπίο, μάλλον θα σας συναρπάζει! Τουλάχιστον εσάς που διαβάζετε το άρθρο, γιατί πιθανότατα...
ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟΕΛ ΔΡΟΜΕΙΣ MARATHON TRADING – SIGG CYPRUS – FEBRUARY

ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟΕΛ ΔΡΟΜΕΙΣ MARATHON TRADING – SIGG CYPRUS – FEBRUARY

Οι πιο κάτω όροι συμμετοχής ισχύουν για το διαγωνισμό “ MARATHON TRADING – SIGG CYPRUS” που διεξάγεται από το τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ, τμήμα μέλος του Σωματείου ΑΠΟΕΛ,  και φιλοξενείται στον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης του Instagram. Η συμμετοχή στους διαγωνισμούς...
Προπόνηση στο κρύο

Σύνδρομο υπερπροπόνησης

Μήπως νιώθετε μια πρωτόγνωρη και ασυνήθιστη κόπωση, ατονία, νωθρότητα  ή κεφαλαλγίες την ώρα της άσκησης; Μήπως είστε πιο επιθετικές*, αδιάφορες, ανυπάκουες, έχετε συμπτώματα κατάθλιψης, ανήσυχο ή διακεκομμένο ύπνο και διαταραχή στη συγκέντρωση ή τη μνήμη...
Προαγωνιστικός καρδιολογικός έλεγχος

Προαγωνιστικός καρδιολογικός έλεγχος

Ο προαγωνιστικός καρδιολογικός έλεγχος αποσκοπεί στο να εντοπίσει άτομα που παρουσιάζουν μια υποκείμενη καρδιακή πάθηση. Αποτελεί ένα είδος διαλογής (screening), χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα ότι με την άθληση ο κίνδυνος εκδήλωσης της πάθησης τους θα αυξηθεί. Ένα...
ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟΕΛ ΔΡΟΜΕΙΣ MARATHON TRADING – STARBALM CYPRUS – JANUARY

ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟΕΛ ΔΡΟΜΕΙΣ MARATHON TRADING – STARBALM CYPRUS – JANUARY

Οι πιο κάτω όροι συμμετοχής ισχύουν για το διαγωνισμό “ MARATHON TRADING – STARBALM CYPRUS”που διεξάγεται από το τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ, τμήμα μέλος του Σωματείου ΑΠΟΕΛ,  και φιλοξενείται στον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης του Instagram. Η συμμετοχή στους...