Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος 2025 Sponsored by X-Cars

Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος 2025 Sponsored by X-Cars

by | May 15, 2025

Η πρώτη Τετάρτη του Ιούνη, έχει καθιερωθεί ως η “Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος”. Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ γιορτάζει διαχρονικά τη μέρα αυτή με ομαδικό τρέξιμο στη Λευκωσία, παρουσία ολόκληρου του δρομικού κινήματος της χώρας. Σημειώστε την Τετάρτη, 4 Ιουνίου στο πρόγραμμα...
Η Ελίσσα Λοϊζά έγινε η πρώτη Κύπρια που τερμάτισε και τους έξι Major Μαραθωνίους

Η Ελίσσα Λοϊζά έγινε η πρώτη Κύπρια που τερμάτισε και τους έξι Major Μαραθωνίους

by | May 12, 2025 | NEA

Η αθλήτρια του Τμήματος μας, Ελίσσα Λοϊζά, έγραψε ιστορία ως η πρώτη Κύπρια που ολοκλήρωσε και τους έξι Major Μαραθωνίους του κόσμου. Οι World Marathon Majors περιλαμβάνουν έξι από τους πιο φημισμένους και απαιτητικούς μαραθωνίους στον κόσμο: Βοστώνη, Νέα Υόρκη,...
Σε Βοστώνη, Αμβούργο, Λονδίνο, Πράγα και Παραλίμνι o ΑΠΟΕΛ

Σε Βοστώνη, Αμβούργο, Λονδίνο, Πράγα και Παραλίμνι o ΑΠΟΕΛ

by | May 6, 2025 | NEA

Σε Βοστώνη, Αμβούργο, Λονδίνο, Πράγα και Παραλίμνι, συνεχίστηκε η αγωνιστική δράση του Τμήματος Δρομέων ΑΠΟΕΛ. ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ ΒΟΣΤΩΝΗΣ, 21 Απριλίου Για ακόμη μία χρονιά, το Τμήμα μας είχε την τιμή και τη χαρά να συμμετάσχει στον ιστορικό Μαραθώνιο της Βοστώνης — τον...
Γαλαζοκίτρινο fan day με τους χορηγούς του Δρομικού ΑΠΟΕΛ

Γαλαζοκίτρινο fan day με τους χορηγούς του Δρομικού ΑΠΟΕΛ

by | Feb 18, 2025 | NEA

Ως αθλητές του ΑΠΟΕΛ μας περισσεύει η τιμή να ταξιδεύουμε με τη γαλαζοκίτρινη φανέλα, την ελληνική σημαία και το “Δεν Ξεχνώ”, σε ολόκληρη τη γη. Αυτό όμως δεν αποτρέπει τις προσπάθειες μας για ένα ακόμη μεγαλύτερο δρομικό ΑΠΟΕΛ, αλλά μας δίνει συνεχώς κίνητρο να...
Παντελής Ξενοφώντος: Κατανόηση και διαχείριση του πόνου στις γάμπες

Παντελής Ξενοφώντος: Κατανόηση και διαχείριση του πόνου στις γάμπες

by | Feb 10, 2025 | NEA2, ΆΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

Η γάμπα αποτελείται από δύο κύριους μύες: τον γαστροκνήμιο και τον υποκνημίδιο. Αυτοί οι μύες παίζουνκρίσιμο ρόλο στο τρέξιμο, προωθώντας το σώμα προς τα εμπρός και απορροφώντας τους κραδασμούς. Οαχίλλειος τένοντας, που συνδέει αυτούς τους μύες με το οστό της φτέρνας,...