Αναπτύσσεται συνεχώς η εφαρμογή ANASA

Αναπτύσσεται συνεχώς η εφαρμογή ANASA

H εφαρμογή ANASA-run, συνεχίζει να αναπτύσσεται με στόχο να παρέχει αναβαθμισμένες υπηρεσίες, στους αθλητές και τους ασκούμενους. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Τρέχουμε με ANASA Η εξειδικευμένη εφαρμογή προπόνησης, περιλαμβάνει τώρα και την Ελληνική γλώσσα. Την ίδια στιγμή...
Προπονητική ηλικία και αγώνες

Προπονητική ηλικία και αγώνες

Θα θέλατε το παιδί σας να γράφει διαγωνίσματα απ’ το Νηπιαγωγείο; Αν ναι, θα θέλατε να αριστεύσει ή θα σας αρκούσε να συμμετάσχει στη διαδικασία;  Υποθέτω ότι η απάντηση των περισσοτέρων θα ήταν: «Όχι, δε θα ήθελα να γράφει από τόσο μικρό διαγωνίσματα!» Στην...
Αναπτύσσεται συνεχώς η εφαρμογή ANASA

Αναπτύσσεται συνεχώς η εφαρμογή ANASA

Οι νέες συνεργασίες του ANASA run με κορυφαίες εταιρίες ανάπτυξης λογισμικού και υλισμικού για αθλητές μεγάλων αποστάσεων, έφεραν την εφαρμογή ένα βήμα πιο κοντά στην επίτευξη του στόχου της, για παροχή εξειδικευμένης και εξατομικευμένης προπόνησης για όλους. ΔΙΑΒΑΣΤΕ...
Προπονητική ηλικία και αγώνες

Γιατί δεν πρέπει να ακολουθείς την προπόνηση των ελίτ

Γνώρισα κάποτε έναν δρομέα που μου έλεγε ότι είχε το πρόγραμμα ενός Αμερικανού πρωταθλητή με το οποίο είχε πετύχει το ατομικό του ρεκόρ στον μαραθώνιο. Το μετέτρεψε μου είχε πει λίγο, κόβοντας όλες τις διπλές προπονήσεις και τροποποιώντας τους χρόνους προς τα κάτω....
Αναπτύσσεται συνεχώς η εφαρμογή ANASA

Τρέχουμε με ANASA

Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει τη συνεργασία του με την πρωτοποριακή εφαρμογή χορήγησης εξατομικευμένων προπονητικών προγραμμάτων ANASA. Η εφαρμογή δημιουργήθηκε μετά από προεργασία δύο ετών, από διδάκτορες ακαδημαϊκούς Φυσικής Αγωγής...