by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Jul 3, 2023 | NEA
Ο ΑΠΟΕΛ δεν ξεχνά και ενάντια στη λήθη, το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ του Σωματείου διοργανώνει και φέτος τη διαχρονική πορεία μνήμης, με σύνθημα «49 χρόνια εισβολής και κατοχής ο ΑΠΟΕΛ Δεν Ξεχνά». Την Τετάρτη 19 Ιουλίου στις 19.00, δρομείς, ποδηλάτες, αθλητές του Σωματείου...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Jul 3, 2023 | NEA2, ΆΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Η διαλειμματική άσκηση υψηλών εντάσεων (high intensity interval training-HIIT) αποτελεί μια διαδεδομένη μορφή άσκησης με την οποία επιτυγχάνεται μυική ενδυνάμωση, και ταυτόχρονα βελτίωση της αερόβιας αντοχής. Ασθενείς με στεφανιαία νόσο κατόπιν αγγειοπλαστικής (PCI)...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | May 27, 2023 | NEA
Η πρώτη Τετάρτη του Ιούνη, έχει αφιερωθεί ως η “Παγκόσμια Ημέρα Τρεξίματος”. Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ, όπως έχει καθιερώσει τα τελευταία χρόνια, γιορτάζει τη μέρα με ομαδικό τρέξιμο στη Λευκωσία, παρουσία ολόκληρου του δρομικού κινήματος της χώρας. Φέτος, έχουμε ένα...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Sep 8, 2022 | NEA2, ΆΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Για αρκετά χρόνια ξέραμε ότι οι μύες του σώματος μας ήταν οι δέκτες διάφορων ερεθισμάτων που εκτελούσαν απλές ή σύνθετες μηχανικές συσπάσεις, ώστε να επιτυγχάνεται η κίνηση και η ισορροπία. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Aλόγιστη λήψη ασβεστίου και βιταμίνης D με αορτική...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Jul 5, 2022 | NEA
Ο ΑΠΟΕΛ δεν ξεχνά και ενάντια στη λήθη, το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ του Σωματείου διοργανώνει και φέτος τη διαχρονική πορεία μνήμης, με σύνθημα «48 χρόνια εισβολής και κατοχής ο ΑΠΟΕΛ Δεν Ξεχνά». Τη Δευτέρα 18 Ιουλίου στις 19.00, δρομείς και ποδηλάτες, μαζευόμαστε στο...
Recent Comments