Οι μυες του σώματός μας ένας μεγάλος ενδοκρινής αδένας

Οι μυες του σώματός μας ένας μεγάλος ενδοκρινής αδένας

Για αρκετά χρόνια ξέραμε ότι οι μύες του σώματος μας ήταν οι δέκτες διάφορων ερεθισμάτων που εκτελούσαν απλές ή σύνθετες μηχανικές συσπάσεις, ώστε να επιτυγχάνεται η κίνηση και η ισορροπία. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Aλόγιστη λήψη ασβεστίου και βιταμίνης D με αορτική...
Οι μυες του σώματός μας ένας μεγάλος ενδοκρινής αδένας

Αξιολόγηση ηλεκτροκαρδιογραφήματος αθλητών

Η αξιολόγηση του ηλεκτροκαρδιογραφήματος ενός αθλητή είναι δυνατόν να εντοπίσει σε υποκλινική και ασυμπτωματική φάση, μια υποκείμενη μυοκαρδιακή πάθηση. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Aλόγιστη λήψη ασβεστίου και βιταμίνης D με αορτική στένωση Κατά καιρούς έχουν ανακοινωθεί...
Οι μυες του σώματός μας ένας μεγάλος ενδοκρινής αδένας

Aλόγιστη λήψη ασβεστίου και βιταμίνης D με αορτική στένωση

Η λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου και βιταμίνης D αποτελεί μια αρκετά συνήθη και διαδεδομένη πρακτική στην χώρα μας. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Αξιολόγηση ηλεκτροκαρδιογραφήματος αθλητών Σύμφωνα με μια πρόσφατη δημοσίευση όμως, η αλόγιστη λήψη τέτοιων συμπληρωμάτων, ειδικά σε...
Γνωρίστε την Κρίστη Θεμιστοκλέους

Γνωρίστε την Κρίστη Θεμιστοκλέους

Η Κρίστη Θεμιστοκλέους, διδάσκει καθημερινά (με φυσική παρουσία και online) Pilates, Yoga , Ballet Fitness και Stretching σε γυναίκες και άνδρες ηλικίας 25 -75 ετών.  Με την εξειδίκευσή της, δίνει λύσεις σε άτομα: που ταλαιπωρούνται από τραυματισμούς και...
Προπονητική ηλικία και αγώνες

Προπονητική ηλικία και αγώνες

Θα θέλατε το παιδί σας να γράφει διαγωνίσματα απ’ το Νηπιαγωγείο; Αν ναι, θα θέλατε να αριστεύσει ή θα σας αρκούσε να συμμετάσχει στη διαδικασία;  Υποθέτω ότι η απάντηση των περισσοτέρων θα ήταν: «Όχι, δε θα ήθελα να γράφει από τόσο μικρό διαγωνίσματα!» Στην...
Αναπτύσσεται συνεχώς η εφαρμογή ANASA

Αναπτύσσεται συνεχώς η εφαρμογή ANASA

Οι νέες συνεργασίες του ANASA run με κορυφαίες εταιρίες ανάπτυξης λογισμικού και υλισμικού για αθλητές μεγάλων αποστάσεων, έφεραν την εφαρμογή ένα βήμα πιο κοντά στην επίτευξη του στόχου της, για παροχή εξειδικευμένης και εξατομικευμένης προπόνησης για όλους. ΔΙΑΒΑΣΤΕ...