Στο Τέλ Αβίβ ο APOEL

Στο Τέλ Αβίβ ο APOEL

Στο μισό Μαραθώνιο του Τελ Αβίβ στο Ισραήλ, συμμετείχε σήμερα ο Ανδρεάς Μάρκου, πραγματοποιώντας την πρώτη του εμφάνιση στην απόσταση των 21 χιλ. Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ συμμετείχε με μεγάλη επιτυχία και στο Μισό Μαραθώνιο Περβολιών που διεξήχθει την περασμένη Κυριακή,...
Προπονητική ηλικία και αγώνες

Προπονητική ηλικία και αγώνες

Θα θέλατε το παιδί σας να γράφει διαγωνίσματα απ’ το Νηπιαγωγείο; Αν ναι, θα θέλατε να αριστεύσει ή θα σας αρκούσε να συμμετάσχει στη διαδικασία;  Υποθέτω ότι η απάντηση των περισσοτέρων θα ήταν: «Όχι, δε θα ήθελα να γράφει από τόσο μικρό διαγωνίσματα!» Στην...
Τρίτος στο Μιτσερό ο Νικολάου

Τρίτος στο Μιτσερό ο Νικολάου

Με την τρίτη θέση του Σάββα Νικολάου στην απόσταση των 12χιλ. στον αγώνα “Mitsero Mine Run” συνεχίστηκε η αγωνιστική δράση του Τμήματος Δρομέων ΑΠΟΕΛ. Πέραν των 30 γαλαζοκίτρινων δρομέων βρέθηκαν στο χωριό Μιτσερό την Κυριακή, 13 Φεβρουαρίου, για να...
Προπονητική ηλικία και αγώνες

Γιατί δεν πρέπει να ακολουθείς την προπόνηση των ελίτ

Γνώρισα κάποτε έναν δρομέα που μου έλεγε ότι είχε το πρόγραμμα ενός Αμερικανού πρωταθλητή με το οποίο είχε πετύχει το ατομικό του ρεκόρ στον μαραθώνιο. Το μετέτρεψε μου είχε πει λίγο, κόβοντας όλες τις διπλές προπονήσεις και τροποποιώντας τους χρόνους προς τα κάτω....
Οι  μαραθωνοδρόμοι του ΑΠΟΕΛ το 2021

Οι μαραθωνοδρόμοι του ΑΠΟΕΛ το 2021

Ο τερματισμός ενός Μαραθωνίου αποτελεί ίσως τη μεγαλύτερη πρόκληση ενός αθλητή αποστάσεων. Η προπονητική διαδρομή μέχρι τον αγώνα είναι κάτι που πάντα θα συναρπάζει, όπως αναμφίβολα και η ημέρα του αγώνα, που αποθηκεύεται στις κορυφαίες αναμνήσεις ζωής ενός δρομέα. Το...