by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Jul 3, 2023 | NEA2, ΆΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Η διαλειμματική άσκηση υψηλών εντάσεων (high intensity interval training-HIIT) αποτελεί μια διαδεδομένη μορφή άσκησης με την οποία επιτυγχάνεται μυική ενδυνάμωση, και ταυτόχρονα βελτίωση της αερόβιας αντοχής. Ασθενείς με στεφανιαία νόσο κατόπιν αγγειοπλαστικής (PCI)...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Jul 3, 2023 | NEA2, ΆΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Η τενοντίτιδα, η τενοντοπάθεια και η τενοντίωση/τενίνωση δεν είναι τα ίδια πράγματα και γνωρίζοντας τη διαφορά θα καθορίσει τη θεραπεία σας. Το επίθημα, -ίτιδα σημαίνει φλεγμονή. Η τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή του τένοντα ή του παρατενόντος (το λεπτό στρώμα ιστού που...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Apr 27, 2023 | NEA
Στο Μαραθώνιο του Λονδίνου, σε ένα από τους WORLD MARATHON MAJORS συμμετείχαν οι αθλητές μας Ελίσσα Λοϊζά και Χάρης Κασάπης, την Κυριακή 23 Απριλίου. Η αθλήτριά μας Ελίσσα Λοϊζά, με χρόνο 3 ώρες και 34 λεπτά, συνέτριψε την ατομική της επίδοση 3 ώρες και 48 λεπτά, που...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Apr 26, 2023 | NEA
Σε μία ακόμη μεγάλη ευρωπαϊκή διοργάνωση Μαραθωνίου βρέθηκε ο ΑΠΟΕΛ την Κυριακή 23 Απριλίου. Αυτή τη φορά στο Μαραθώνιο του Αμβούργου στη Γερμανία, όπου συμμετείχε με 7μέλες αποστολή. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: 7ος στο Ρότερνταμ ο Στέλιος Τσιάρτας! Από τους αθλητές μας ξεχώρισε...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Apr 22, 2023 | NEA
Ψηλά τα λάβαρα του ΑΠΟΕΛ κράτησε ο αθλητής μας Στέλιος Τσιάρτας κατά την παρουσία του στο διάσημο Μαραθώνιο του Ρότερνταμ, που πραγματοποιήθηκε το διήμερο 15-16 Απριλίου. Το απόγευμα του Σάββατου ο γαλαζοκίτρινος αθλητής κατέλαβε την τιμητική 7η θέση στο City Run της...
Recent Comments