by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Oct 20, 2020 | NEA
Με τους αγώνες να αιωρούνται, σε μια κατάσταση που δεν έζησε ξανά το δρομικό κίνημα, αναπολούμε τις ωραίες στιγμές που περάσαμε, μέχρι να επιστρέψουμε στην αγαπημένη μας κανονικότητα. Σαν σήμερα, ένα χρόνο πριν, οι γαλαζοκίτρινοι δρομείς θα στέκονταν στην εκκίνηση του...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Oct 15, 2020 | NEA2, ΆΘΛΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει πόσο σημαντικό είναι για την προστασία του καρδιαγγειακού μας συστήματος να διατηρούμε χαμηλά τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης. Μάλιστα, σύμφωνα με αυτή την δημοσίευση, όσο πιο χαμηλά είναι αυτά τα επίπεδα και για όσο μεγαλύτερο διάστημα,...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Oct 14, 2020 | NEA2, ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Πώς οι εξωγενείς παράγοντες επηρεάζουν την ψυχολογία και συνάμα την απόδοση των αθλητών; Τι απαιτείται από τον αθλητή, ώστε να περιορίσει και να αποκλείσει τον «θόρυβο» που δέχεται από τον περίγυρο του. Τις απαντήσεις στα ερωτήματα μας, δίνει η αθλητικός ψυχολόγος...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Oct 12, 2020 | NEA
Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ προσκαλεί τα μέλη του, αλλά και τον κόσμο του ΑΠΟΕΛ, στην ετησία άτυπη Γενική Συνέλευση του, που θα λάβει χώρα στην υπαίθρια καφετέρια του ΓΣΠ, την Τετάρτη 14 Οκτωβρίου, στις 20:00. Στη συνέλευση θα γίνει ανασκόπηση της σεζόν που μας πέρασε...
by Γραφείο Τύπου Δρομέων ΑΠΟΕΛ | Oct 9, 2020 | NEA2, ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ-ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
O διατροφολόγος του τμήματος μας, Χρυσόστομος Ηλιάδης, μας αναφέρει πόσο σημαντικό είναι για ένα δρομέα να διατηρεί πάντα σταθερό και φυσιολογικό βάρος, όπως επίσης και το πλεονέκτημα της σωστής ενδυνάμωσης, «προσπαθώ να διατηρώ πάντα ένα σταθερό και φυσιολογικό βάρος...
Recent Comments