Έναρξη ομαδικών γαλαζοκίτρινων προπονήσεων
Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ ανακοινώνει με ιδιαίτερη χαρά την έναρξη ομαδικών γαλαζοκίτρινων προπονήσεων, με στόχο να προσφέρει στους αθλητές του μια μοναδική ευκαιρία, να μάθουν τα μυστικά του τρεξίματος.
Είσοδος μελών
Οι αθλητές μας έχουν άμεση ανάγκη για πρόσβαση σε υψηλής ποιότητας αθλητικό εξοπλισμό, ιατροφαρμακευτικές υπηρεσίες, διατροφικές ανάγκες και συμβουλευτικές υπηρεσίες. Σαν τμήμα επιζητούμε να προσφέρουμε προνομιακά οφέλη στα μέλη μας, συναφή με τα αθλητικά τους θέλω.
Τραυματισμοί που σχετίζονται με τρέξιμο
Περίπου το 80% των τραυματισμών στο τρέξιμο είναι στη φύση της υπερβολικής χρήσης, αυτό σημαίνει ότι υπάρχει αναντιστοιχία μεταξύ του πόσο τρέξιμο περιλαμβάνει και του πόσο μπορεί να ανεχθεί το σώμα.
Διατροφή εβδομάδας Μαραθωνίου
Ο Χρυσόστομος Ηλιάδης, κλινικός – αθλητικός διατροφολόγος και έμπειρος Μαραθωνοδρόμος μας δίνει πολύτιμες διατροφικές συμβουλές για την τελευταία εβδομάδα πριν το Μαραθώνιο.
ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΑΤΕ
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Η ιστοσελίδα www.apoelrunners.com ήρθε για να ηγηθεί των υπόλοιπων καναλιών επικοινωνίας που έχουμε στην φαρέτρα μας, του Facebook, του Instagram και πρόσφατα του YouTube, με στόχο να βελτιώσει ποσοτικά και ποιοτικά την επικοινωνία του Τμήματος Δρομέων ΑΠΟΕΛ με το κοινό.
ΕΓΓΡΑΦΕΣ – ΑΝΑΝΕΩΣΕΙΣ ΜΕΛΩΝ
Σκοπός μας είναι να συνδυάζουμε την αγάπη μας για τον ΑΠΟΕΛ με το πάθος μας για το τρέξιμο, για τον λόγο αυτό η οικογένεια μας είναι ανοικτή σε όλο τον κόσμο του ΑΠΟΕΛ που επιθυμεί να αθληθεί. Δεν χρειάζεται να τρέχεις χρόνια, ούτε αργά ή γρήγορα. Αρκεί μόνο να λαχταράς να φορέσεις την γαλαζοκίτρινη φανέλα με την ασπίδα, την ελληνική σημαία και το δεν ξεχνώ. Τα υπόλοιπα τα αναλαμβάνουμε εμείς.
Τα υφιστάμενα μέλη του τμήματος Δρομέων ΑΠΟΕΛ μπορούν εύκολα και απλά να κάνουν κλίκ στον σύνδεσμο που ακολουθεί και να ανανεώσουν την εγγραφή τους.

Ονησιφόρου: Ο σπρίντερ του ΑΠΟΕΛ
Η γαλαζοκίτρινη ιστορία μας πάει πίσω στη δεκαετία του 70’, εκεί που ο θρυλικός σπρίντερ του ελληνικού στίβου, Κυριάκος Ονησιφόρου, αγωνιζόταν με τα χρώματα του ΑΠΟΕΛ στους διασωματειακούς αγώνες της 25ης Μαρτίου και 1ης Απριλίου. Ο Κυριάκος Ονησιφόρου γεννήθηκε στη...

Τα παγωτά Κρι Κρι στηρίζουν το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ
Το Τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ ανακοινώνει με ιδιαίτερη χαρά την έναρξη της χορηγικής του συνεργασίας για το 2025 με τα παγωτά της Κρι...

Στα γαλαζοκίτρινα Λισαβόνα, Αθήνα και Πάφος
Σε Λισαβόνα, Αθήνα και Πάφο αγωνίστηκαν οι γαλαζοκίτρινοι δρομείς την Κυριακή, 9 Μαρτίου. 27ος Logicom Cyprus Marathon...

Tενοντοπάθεια Eπιγονατίδας και τρόποι αντιμετώπισης
Η τενοντοπάθεια της επιγονατίδας περιγράφει τον επίμονο πόνο και τη δυσλειτουργία του επιγονατιδικού τένοντα που σχετίζεται με...

5 τρόποι πρόληψης για κατάγματα κοπώσεως σε δρομείς
Τα κατάγματα κόπωσης (stress fractures) είναι κατάγματα (σπασίματα) οστών από μεγάλες φορτίσεις, τα οποία εμφανίζονται πιο συχνά...