Συμβουλές βιωσιμότητας

Συμβουλές βιωσιμότητας

Η EnergyIntel Services, εταιρία παροχής ανανεώσιμων πηγών και υπηρεσιών ενέργειας και υποστηρικτής του τμήματος Δρομέων ΑΠΟΕΛ συμβουλεύει: Όσο λιγότερο φαγητό παραγγέλνεις, τόσο λιγότερες συσκευασίες μίας χρήσεως καταναλώνεις. Φρόντισε λοιπόν την τσέπη, τον πλανήτη...
Προαγωνιστική ρουτίνα

Προαγωνιστική ρουτίνα

Η Θάλεια Παναγή μας αναλύει γιατί είναι σημαντική και πρέπει να υιοθετείται από τους αθλητές η προαγωνιστική ρουτίνα, αλλά και πως πρέπει να την εφαρμόζουν. Θάλεια Παναγή, αθλητική ψυχολόγος www.clearmindpro.com Διεύθυνση: Δοιράνης 1, 1070 Λευκωσία, Κύπρος Τηλέφωνο:...
Σύνδρομο υπερπροπόνησης

Σύνδρομο υπερπροπόνησης

Μήπως νιώθετε μια πρωτόγνωρη και ασυνήθιστη κόπωση, ατονία, νωθρότητα  ή κεφαλαλγίες την ώρα της άσκησης; Μήπως είστε πιο επιθετικές*, αδιάφορες, ανυπάκουες, έχετε συμπτώματα κατάθλιψης, ανήσυχο ή διακεκομμένο ύπνο και διαταραχή στη συγκέντρωση ή τη μνήμη...
Προαγωνιστικός καρδιολογικός έλεγχος

Προαγωνιστικός καρδιολογικός έλεγχος

Ο προαγωνιστικός καρδιολογικός έλεγχος αποσκοπεί στο να εντοπίσει άτομα που παρουσιάζουν μια υποκείμενη καρδιακή πάθηση. Αποτελεί ένα είδος διαλογής (screening), χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα ότι με την άθληση ο κίνδυνος εκδήλωσης της πάθησης τους θα αυξηθεί. Ένα...
ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟΕΛ ΔΡΟΜΕΙΣ MARATHON TRADING – STARBALM CYPRUS – JANUARY

ΟΡΟΙ ΚΑΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΑΠΟΕΛ ΔΡΟΜΕΙΣ MARATHON TRADING – STARBALM CYPRUS – JANUARY

Οι πιο κάτω όροι συμμετοχής ισχύουν για το διαγωνισμό “ MARATHON TRADING – STARBALM CYPRUS”που διεξάγεται από το τμήμα Δρομέων ΑΠΟΕΛ, τμήμα μέλος του Σωματείου ΑΠΟΕΛ,  και φιλοξενείται στον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης του Instagram. Η συμμετοχή στους...